Body Shape

Het doel van Body Shape is spierversteviging . Na een low – impact warming up van ongeveer 15 minuten gaat de les over in een spierverstevigende training voor het gehele lichaam. Hierbij wordt onder andere gebruik gemaakt van dumbells, bodybar en dynaband .Een les geschikt voor iedereen.

Kom gerust langs voor vrijblijvende  informatie !

Ons adres is :
Oostzeedijk 230
3063 BP Rotterdam
Tel . 010-4528794