Gezellige sportschool voor dames

Lady’s Gym Kralingen is een gezellige sportschool voor dames. Bij Lady’s gym kun je terecht voor fitness en cardiotraining onder deskundige begeleiding op alle zeven dagen van de week. Je kunt bij ons ook met de groepslessen meedoen zoals Thai Bo, Buik training, Steps, Body pump, Cross Fitt, Kick Workout ,Pilates, Buik Billen Benen, Zumba, X, en Bodyshape.

Vakantie rooster

Beste dames,

Ivm de aankomende Zomer vakantie zal Lady’s Gym Kralingen met een aangepast rooster gaan werken. In de periode van :

Donderdag 1 augustus t/m Zaterdag 31 augustus 2019
Rooster:
• Maandag 09.00 uur tot 13.00 uur 17.00 uur tot 21.30 uur
• Dinsdag 09.00 uur tot 13.00 uur 17.00 uur tot 21.30 uur
• Woensdag 09.00 uur tot 13.00 uur 17.00 uur tot 21.30 uur
• Donderdag 09.00 uur tot 13.00 uur 17.00 uur tot 21.30 uur
• Vrijdag 09.00 uur tot 13.00 uur
• Zaterdag 09.00 uur tot 13.00 uur
• Zondag 10.00 uur tot 13.00 uur

Lesrooster:
Ma: 09:30 Body Shape 18:15 Thai bo 19.15 Body Pump 20.15 Xcore
Di : 0930 Pilates 18.00 Body Shape 19.00 Zumba
Wo: 09.30 Buik Billen Benen 19.00 Xcore 19.45 Body Pump
Do : 18.00 Buik Billen Benen 19.00 Pilates 20.00 Zumba
Vr : 09.30 Zumba
Za : 10.30 Pilates
Zo : 10.15 Body Shape 11.15 Zumba

Lady’s Gym Kralingen

LET OP!!
VANAF VRIJDAG 19 JULI GEEN XCORE
VANAF 6 SEPTEMBER BEGINT DE XCORE WEER

Maar ook voor

Virtuel spinning, Betterbelly 3x per week trainen met infrarode band, Personal training, Sauna en Powerplate kunt bij Lady’s Gym Kralingen terecht.